A munkahelyi egészségfejlesztési terv célja, hogy minél kiegyensúlyozottabb, egészségesebb emberek dolgozzanak együtt egy korszerű, nyugodt légkörű munkahelyen. A megfelelő fizikai állapot és a mentális kiegyensúlyozottság eredményeként már rövid távon elkerülhető a tartós stressz. Néhány éve az USA-ban belefogtak egy Krónikus Betegségeket Megelőző Munkahelyi Programba, amelynél az induláskor, majd hat, azután hét és fél év elteltével felmérték a dolgozók fizikai állapotát, táplálkozási szokásait és számos különféle betegség rizikófaktorát.